Olá, pessoal!
Está começando mais um mês e com isso uma nova
oportunidade de organizar a vida, as ideias e dar um up nos projetos !!!
Auto realização é tudo (#quase tudo)!
Quando você completa uma tarefa que te dá
satisfação, magicamente é gerada mais motivação para realizar novas
tarefas e, nesse ciclo,nos tornamos mais produtivos e com maior auto estima.
Sempre existem coisas que precisamos ou queremos realizar
e, naturalmente, ao longo do tempo vão ficando negligenciadas, seja pela
correria do dia a dia, pela falta de foco ou pela determinação de um objetivo
claro.
Estou com muitas ações guardadas e preciso,
urgentemente, realizar muitas delas ainda este mês. É claro que estou vou precisar de muita
garra para concretizar cada uma delas.
Vou compartilhar com vocês como faço para organizar minhas ideias para colocar em ação as coisas que quero realizar.
Em primeiro
lugar, quando eu coloco as ideias no papel as coisas começam a fluir. Isso funciona
muuuuito pra mim!
Então, a primeira ação para AGOSTO: colocar no papel tudo que você quer realizar ainda este mês. Fazer listinhas ajuda demais nesse
processo. Ao elaborar a minha listinha eu penso em todas as áreas de responsabilidade da minha vida. As minhas áreas
de responsabilidade são FAMÍLIA, MEU BEM ESTAR, AMIGOS, TRABALHO e FINANÇAS.
A minha listinha resumida desse mês:
- Marcar consultas para fazer um check up na família, de acordo com a necessidade de cada um;
- Trocar as escovas de dentes da família e agendar aproxima troca. Esse item parece uma futilidade, mas é mega importante que você defina trocar as escovas de 3 em 3 meses, por exemplo. Não precisa, nem deve, esperar a coitadinha dar sinais de sofrimento para trocar
- Fazer backup de fotos e outros arquivos digitais importantes;
- Visitar, ligar, enviar um e-mail, um whatzapp para alguém especial que está longe (ou eu estou longe?!)
- Escolher um hábito para trabalhar esse mês. O hábito que eu escolhi para este mês foi melhorar a postura ao sentar, pois passo muitas horas sentada e vou relaxando o corpo. Resultado:dor na lombar. Para eu me lembrar diariamente desse hábito, coloco bilhetinhos pra mim mesma;
- Reorganizar o cardápio e aprender receitas fit para família;
- Reorganizar as finanças- elaborar um controle semanal ou mensal de gastos.
- Revisar a lista de supermercado para verificar o que é supérfluo e o que pode ser melhorado na qualidade da sua alimentação.
- Project Pan - esse projeto eu vi em canais de you tubers americanas e consiste em usar os produtos que você tem casa até o fim. Ou seja, enquanto o produto escohido não acabar você não compra outro e você dá uma chance para os produtos que estão acumulando na sua casa. Eu tenhos vários hidratantes corporais e maquiagens que preciso usar para não perder a validade e o dinheiro que foi investido neles. É óbvio que não faz sentido comprar um hidratante novo se tenho vários, mas a minha simples e impulsiva vontade de experimentar um hidratante novo me faz comprar um novo hidratante diferente.O legal é que o project te educa a um consumo conciente e realista de quais são suas verdadeiras necessidades.
- Dedicar um tempo semanal a ler, assistir um filme ou série simplesmente por diversão. Especialmente tenho preferido séries e filmes americanos por que enquanto me divirto, aprendo;
- Ler a bíblia diariamente.
O segundo passo, após ter a listinha em mãos, é planejar a agenda, encaixando e, de fato, executando no dia a dia as tarefas
definidas. Com leveza mas com foco! Não deixe um sonho ou uma
realização morrer por falta de foco.
A minha técnica para elaborar uma lista eficiente é fazer perguntas a mim mesma:
Já fez seu check-up este ano?
Você sabe quando vai vencer sua habilitação?
Já deu um trato no visual?
E as próximas férias, o que vai rolar?
E por aí vai....
Com um pouco de foco, força e fé a gente consegue vencer na vida!
Um Feliz Agosto pra você!
